1カウンセリング
初回の方は現在の状況をお聞きします。

心と体の気になることをお教えください。

骨折や外傷の有無、薬服用の有無、医師の診断(あれば)、妊娠の有無などもお教えください。
2体のチェック
次に体を観察します。

整体は「観察にはじまり観察に終わる」という教えがあるくらい重要です。

とはいえ基本的にはうつ伏せになって、手は顔の下でなく体にそわせるようにするだけです。
3整体操法
そして、整体操法です。

観察に基づき必要と判断したところを調整していきます。

時間は20分ほどいただきます。
4アフターカウンセリング
最後に全体的な状況、日常生活で気を付けると良い点にについてお伝えして終わりです。

必要に応じて、ご自宅でできる簡単な自己調整法もお伝えします。
〈お願い〉
服装について
ノースリーブ、ジーンズ、スカート、短パンを避け、シンプルな長袖長ズボンでお越しください。当院でお着換えいただくことも可能です。

持ち物について
・顔の下に敷くハンカチかタオルをお持ちください。

・替えの靴下をお持ちになり、整体の前に履き替えてください。